<?xml version="1.0" encoding="windows-1256" standalone="yes"?>
<rss version="2.0">
<channel>
		<title>حفرالباطن, الحفر, أخبار الحفر,  بنات الحفر, دليل الحفر.</title>
		<description>الخلاصه</description>
		<link>http://www.hafralbatin.org</link>
	<item>
		<title> الكراوسان </title>
		<description></description>
		<link>http://www.hafralbatin.org/show-post-1058.html</link>
		<textpost><P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">المقادير</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: red; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><BR></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">ثلاث كاسات طحين</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">نصف كأس زبدة او زيت حسب الرغبة</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">نصف كاس</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-QA dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">سكر</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">كأس ماء</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">ملعقتي طعام خميرة فورية</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">بيضتين</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">ملعقة شاي ملح</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">قليل من السمسم</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR><BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">الطريقة</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: red; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR><BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">توضع الزبدة او الزيت على النار ثم</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-QA dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">يضاف إليها السكر والماء</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">يترك الخليط حتى يغلي ثم يترك جانبا حتى يفتر</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">يضاف</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-QA dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">الطحين والخميرة والبيضتين والملح ويعجن الخليط حتى تتكون عجينة متجانسة</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">تترك</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-QA dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">في مكان دافئ حتى تخمر</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">تفرد العجينة على شكل دائرة ثم تقسم الدائرة إلى اربعة</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-QA dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">اقسام متساوية</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">ثم تقسم إلى مثلثات</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">تحشى المثلثات على حسب الرغبة - جبن او</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-QA dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">لحم مفروم او دجاج</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">تلف على شكل اسطواني</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">توضع في صينية الفرن المدهونة</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-QA dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">بالزيت</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">يمسح وجه الفطائر بصفار البيض وترش بالسمسم</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">توضع في الفرن على درجة</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-QA dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">حرارة 350 فهرنهيت او 175 مئوية حتى يحمر السطح الخارجي للفطائر</SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'"></SPAN></B>&nbsp;</P></textpost>
	</item>
	<item>
		<title>كرات الأرز </title>
		<description></description>
		<link>http://www.hafralbatin.org/show-post-1059.html</link>
		<textpost><P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><FONT color=#ff0000><SPAN>المكونات</SPAN><SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> : - <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></FONT></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN><BR><FONT color=#990000><FONT face="Times New Roman">1 </FONT>كوب أرز – 1 ملعقة كبيرة زبدة سائلة – نصف كوب طحين – 1 حبة</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#990000><FONT face="Times New Roman"> </FONT>بطاطس مسلوقة ومهروسة – 1 كوب زيت نباتي</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman" color=#990000> </FONT><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN><BR><FONT color=#ff0000>الحشوة</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"><FONT color=#ff0000> : -<o:p></o:p></FONT></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><FONT color=#990000><SPAN><FONT face="Times New Roman"><SPAN style="mso-spacerun: yes"></SPAN><BR>6 </FONT>قطع جبن كيري – 100</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> </FONT>غرام لحم مفروم ناعم – 1 ملعقة صغيرة ثوم مدقوق – 1 كوب رب الطماطم مفروم ناعم – 1</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> </FONT>ملعقة صغيرة معجون طماطم – 1 ملعقة صغيرة حبق مفروم ناعم</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#990000><FONT face="Times New Roman"> .<BR>1 – </FONT>نضع الزبدة في</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#990000><FONT face="Times New Roman"> </FONT>وعاء على نار متوسطة ، ثم نضيف الأرز وبعد التحريك نغمره بالماء ونغطي الوعاء</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#990000><FONT face="Times New Roman"> </FONT>بغطائه</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#990000><FONT face="Times New Roman"> </FONT><BR><FONT face="Times New Roman">2 – </FONT>عند النضج ، نضيف البطاطس المهروسة ونخفق المواد ببعضها</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#990000><FONT face="Times New Roman"> </FONT><BR><FONT face="Times New Roman">3 – </FONT>نضع 3 ملاعق كبيرة من الزيت في وعاء على نار متوسطة ، ثم نضيف اللحم المفروم الناعم</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#990000><FONT face="Times New Roman"> </FONT>وعندما يتغير لون اللحم نضيف الثوم ورب الطماطم ومعجون الطماطم والحبق</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#990000><FONT face="Times New Roman"> </FONT><BR><FONT face="Times New Roman">4 – </FONT>تترك المواد لمدة 10 دقائق ثم نضيف الكيري ونخلط المواد مع بعضها جيدا</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#990000><FONT face="Times New Roman"> </FONT><BR><FONT face="Times New Roman">5 – </FONT>نأخذ من عجينة الأرز ونعطيها شكلاً كروياً ونحشي كل حبة بالقليل من حشوة الكيري</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#990000><FONT face="Times New Roman"> </FONT>باللحم</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#990000><FONT face="Times New Roman"> .<BR>6 – </FONT>نمررها بالطحين ثم نقليها بالزيت الساخن حتى تشقر ، فتقدم ساخنة</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman" color=#990000> </FONT><o:p></o:p></SPAN></P>
<P align=center><SPAN lang=AR-QA dir=rtl style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN"><SPAN style="mso-spacerun: yes"><FONT color=#990000></FONT></SPAN></SPAN>&nbsp;</P></textpost>
	</item>
	<item>
		<title>لفائف الخبز المحشوة</title>
		<description></description>
		<link>http://www.hafralbatin.org/show-post-1060.html</link>
		<textpost><P align=center><SPAN lang=AR-QA dir=rtl style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">لفائف الخبز المحشوة</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> <BR></SPAN><SPAN lang=AR-QA dir=rtl style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">المقادير</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> :<BR></SPAN><SPAN lang=AR-QA dir=rtl style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">خبز ايراني</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> <BR></SPAN><SPAN lang=AR-QA dir=rtl style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">دجاجة مسلوقة وخالية من</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-QA dir=rtl style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">العظم .( استعملت صدور الدجاج</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN">(<BR></SPAN><SPAN lang=AR-QA dir=rtl style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">بصلة كبيرة مفرومة</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> <BR></SPAN><SPAN lang=AR-QA dir=rtl style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">نصف ملعقة صغيرة فلفل</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-QA dir=rtl style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">اسود</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> <BR></SPAN><SPAN lang=AR-QA dir=rtl style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">ثلاثة ارباع ملعقة صغيرة ملح</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> <BR></SPAN><SPAN lang=AR-QA dir=rtl style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">جبن كريم قابل للدهن</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> <BR></SPAN><SPAN lang=AR-QA dir=rtl style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">الطريقة</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> :<BR>· </SPAN><SPAN lang=AR-QA dir=rtl style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">يقلى البصل في قليل من الزيت ثم يضاف الدجاج مع الملح والفلفل ويقلب على نار هادئة</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> .<BR>· </SPAN><SPAN lang=AR-QA dir=rtl style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">يدهن الخبز بكريم الجبن ثم يوضع قليلا من خلطة الدجاج وتلف بشكل اسطواني</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> .<BR>· </SPAN><SPAN lang=AR-QA dir=rtl style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">تدهن المقلاة بقليل من الزيت او الزبدة ويحمر الخبز المحشو</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> .<BR>· </SPAN><SPAN lang=AR-QA dir=rtl style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">تقطع</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-QA dir=rtl style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">الساندويشات الى قطع متساوية وترص في صينية التقديم</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'; mso-fareast-font-family: SimSun; mso-bidi-language: AR-QA; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN">.</SPAN></P></textpost>
	</item>
	<item>
		<title>صينية الدجاج بالسليس بالبشاميل </title>
		<description></description>
		<link>http://www.hafralbatin.org/show-post-1061.html</link>
		<textpost><P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">صينية الدجاج بالسليس بالبشاميل</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR><BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: blue; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">المقادير</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: blue; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman">:</FONT></SPAN></B><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><FONT face="Times New Roman"> <BR><BR>1 </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">كيس خبز سليس</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR>1 </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">دجاجه مسلوقه</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR>1 </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">طماطم</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR>1 </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">بصل</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR>1 </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">فلفل أخضر حار (صغير</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman">(</FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">قليل من</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-QA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">الفلفل الاسود ، قليل من الملح ، قليل من الكركم</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">بشميل</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">مايونيز لدهن الخبز</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">ملعقتين من السمن أ الزيت</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR>1 </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">بيض</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR><BR><BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: blue; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">الطريقة</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: blue; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman">: <BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><BR><FONT face="Times New Roman">-</FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">تسلق</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-QA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">الدجاجة وبعدها تقطع قطع صغيره وتكون خالية من العظم</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR>-</FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">يقطع البصل الى قطع صغيره</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-QA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">ثم يحمر في الزيت الى أن يحمر لونه</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR>- </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">يضاف الدجاج المقطع الى البصل و يحرك حتى</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-QA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">يتغير لونه</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR>- </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">يضاف الطماطم المقطع الى قطع صغيرة الى الدجاج</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR>-</FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">يضاف البهارات</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-QA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">مع الملح الى الخليط</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR>- </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">يحرك الخليط الى أن يذوب الطمام</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR>2 <BR>-</FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">دهن نصف خبز</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-QA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">سليس من الداخل و يوزع على صينية الفرن بحيث لا يوجد مسافة بين الخبز</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">الاولى</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-QA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">والاخرى</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR>-</FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">ثم يوضع خليط الدجاج كامل و يوزع على الخبز</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR>-</FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">تدهن النصف الباقي من</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-QA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">خبز سليس بالمايونيز ثم يوضع الوجه المدهون على الخليط</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-QA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> </FONT></SPAN></B><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><BR><FONT face="Times New Roman">-</FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">ثم صبي البشميل على</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-QA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">الوجه بحيث يغطي الوجه كامل</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR>-</FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">قومي بدهن الوجه بيبضه مخفوقة</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR>-</FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">ادخلي الطبق</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-QA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">الى الفرن لمدة عشر دقائق حتى يحمر الوجه</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> <BR>-</FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">قومي بتقطع الطبق على شكل مربعات</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-QA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT face="Times New Roman"> </FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-QA style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; FONT-FAMILY: 'Arabic Transparent'">وقدميه</SPAN></B><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11.5pt; COLOR: #093349; mso-bidi-font-family: 'Arabic Transparent'"><o:p></o:p></SPAN></B></P></textpost>
	</item>
	<item>
		<title>شعيرية بالباذنجان الاسود </title>
		<description></description>
		<link>http://www.hafralbatin.org/show-post-1062.html</link>
		<textpost><P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 'Simplified Arabic Fixed'; mso-ansi-font-size: 10.0pt">المقادير</SPAN></U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">2 حبة باذنجان قطع صغيرة<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">2 ملعقة كبيرة زيت زيتون<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">1 بصلة كبيرة مفرومة<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">2 فص ثوم مفروم<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">2 حبة فلفل حار<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">1 علبة صلصة الطماطم<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">1 مكعب مرقة الدجاج<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">1 كوب ماء<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">ملح وفلفل<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">500 جرام شعيرية<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 12.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 12.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 12.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 'Simplified Arabic Fixed'; mso-ansi-font-size: 10.0pt">طريقة الطبخ</SPAN></U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">اقلى البصل والثوم واضيفى اليهم الفلفل الحار وصلصة الطماطم</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;والملح والفلفل ومرقة الدجاج المذابه فى كوب ماء<SPAN style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </SPAN>لمدة 15 </FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">دقيقة حتى تصبح الصلصة سميكة.</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">اقلى الباذنجان فى الزيت حتى يصبح ذهبى اللون وصفيه من </FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">الزيت ويخلط مع الصلصة.</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">اسلقى الشعيرية فى ماء مغلى مملح لمدة 3 دقائق ثم صفيها</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;من الماء .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">اخلطى الشعيرية مع الصلصة السابقة وقدميها ساخنة.<o:p></o:p></FONT></SPAN></P></textpost>
	</item>
	<item>
		<title>شعيريةبالدجاج</title>
		<description></description>
		<link>http://www.hafralbatin.org/show-post-1063.html</link>
		<textpost><P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 'Simplified Arabic Fixed'; mso-ansi-font-size: 10.0pt">المقادير</SPAN></U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">500 جرام شعيرية<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">2 كيلو دجاج<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">2 ملعقة كبيرة زيت زيتون<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">1 بصلة مفرومة<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">1 حبة جزر مقطع<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">2 ملعقة صغيرة زعتر<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">1 مكب مرقة دجاج فى كوبين من الماء.<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">4 حبات طماطم<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">ملح وفلفل<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 12.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 12.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 'Simplified Arabic Fixed'; mso-ansi-font-size: 10.0pt">طريقة الطبخ</SPAN></U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">اسلقى الدجاج ثم انزعى الجلد والعظام ثم حمريه فى زيت الزيتون</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;واضيفى البصل والجزر لمدة 5 دقائق.</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">اضيفى الزعتر ومرقة الدجاج والطماطم المقطعة والملح والفلفل</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;حتى يغلى قليلا ثم خففى النار وغطى الوعاء لمدة 10 دقائق .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">اسلقلى الشعيرية فى ماء مغلى ومملح لمدة 5 دقائق ثم صفيها</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;من الماء.</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">اخلطى الشعيرية مع صلصة الدجاج والطماطم وقدميها ساخنة.</SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P></textpost>
	</item>
	<item>
		<title>الششبرك</title>
		<description></description>
		<link>http://www.hafralbatin.org/show-post-1064.html</link>
		<textpost><P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 'Simplified Arabic Fixed'; mso-ansi-font-size: 10.0pt">المقادير</SPAN></U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">2 كوب دقيق<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">ثلاثة أرباع كوب ماء<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">500 جم لحمة مفرومة للحشو</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">1 بصلة كبيرة</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">6 أكواب لبن رائب</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">نصف حزمة كزبرة خضراء</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">1 ملعقة كبيرة نشاء</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">ربع كوب زيت نباتي</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">قليل من الملح</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">2 ملعقة صغيرة ملح</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">5 فصوص ثوم</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 12.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 12.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 12.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 'Simplified Arabic Fixed'; mso-ansi-font-size: 10.0pt">طريقة الطبخ</SPAN></U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">يضاف القليل من الملح إلي الماء ثم يعجن به الدقيق جيدا باليد</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;حتى تصبح العجينة متماسكة ومتوسطة الطراوة ثم تترك لمدة</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;15 دقيقة وتغطي بنايلون أو قطعة قماش مبللة .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">يفرم البصل ناعما ثم يقلب في 3 ملاعق زيت ألي أن يصفر ثم </FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">تضاف اللحمة المفرومة وتقلب جيدا إلي لان تنضج ثم يضاف </FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">1 ملعقة ملح و نصف ملعقة فلفل اسود ويقلب جيدا ثم يترك ليبرد .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">تفرد العجينة بحيث يرش قليل من الدقيق ليسهل الفرد وتكون </FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">سماكة العجينة حوالي 3 ملم أقل من نصف سم . تقطع بفنجان</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;القهوة لنحصل علي دوائر من العجينة .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">تحشي العجينة بملعقة صغيرة من الحشو ثم تطوي دوائر العجينة</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;علي شكل متكور .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">يقلب اللبن جيدا مع النشاء ثم يرفع علي النار مع التحريك المستم</FONT></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">ر</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;إلي أن يغلي اللبن ثم توضع حبات الششبرك في اللبن ويستمر </FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">بالتحريك علي نار متوسطة لمدة 15 دقيقة أو حتى تنضج .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">يدق الثوم وتفرم الكزبرة ثم يقلب الثوم في 3 ملاعق زيت في </FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">المقلاة إلي أن يصفر ثم تضاف الكزبرة ويقلب جيدا ثم تضاف إلي</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;اللبن ويقدم في طبق التقديم ساخن .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 12.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P></textpost>
	</item>
	<item>
		<title>خبز بدون خميرة</title>
		<description></description>
		<link>http://www.hafralbatin.org/show-post-1065.html</link>
		<textpost><P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 'Simplified Arabic Fixed'; mso-ansi-font-size: 10.0pt">المقادير</SPAN></U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">ربع كيلو دقيق عادي<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">ربع كيلو دقيق الذرة</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">ملعقة سكر ناعم</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">4 ملاعق من باكينج بودر</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">نصف ملعقة ملح</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">8 ملاعق من جبنة شيدر المبشورة</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">كوب حليب كبير</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">بيضة كبيرة</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">2 ملعقة زيت زيتون</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 12.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 12.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 'Simplified Arabic Fixed'; mso-ansi-font-size: 10.0pt">طريقة الطبخ</SPAN></U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">اخلطي الدقيق مع دقيق الذرة والسكر الناعم وباكينج بودر والملح</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;والجبن , ثم اخفقي الحليب مع البيض وزيت الزيتون , اسكبي هذا</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;الخليط فوق الخليط الأول , ثم اخلطي المقادير جيدا حتى تحصلي</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;علي عجين متجانس .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt">قسميه إلي ستة قطع متساوية الحجم , ثم ادهني قوالب الفرن</SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt">&nbsp;بقليل من الزبدة . </SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"></SPAN></FONT>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt">ضعي فيها العجين ثم اتركيه ينضج داخل فرن</SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt">&nbsp;تبلغ درجة حرارته 220 درجة مئوية لمدة 25 دقيقة .</SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT>&nbsp;</P></textpost>
	</item>
	<item>
		<title>الخبز بالبيض والكريمة</title>
		<description></description>
		<link>http://www.hafralbatin.org/show-post-1066.html</link>
		<textpost><P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 'Simplified Arabic Fixed'; mso-ansi-font-size: 10.0pt">المقادير</SPAN></U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">5 ملاعق كبيرة زبدة<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">4 قطع سميكو من خبز الصودا مقطعة عهلي شكل مثلثات متساوية تاحجم</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">3 ملاعق كبيرة من مربي البرتقال</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">2 بيضة</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">صفار 3 بيضات</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">ربع ليتر حليب</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">كوب من الكريمة كاملة الدسم</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">5 ملاعق سكر ناعم</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">كريمة كاملة الدسم للتزيين</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 12.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 12.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 12.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 'Simplified Arabic Fixed'; mso-ansi-font-size: 10.0pt">طريقة الطبخ</SPAN></U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">ادهني صينية الفرن بطبقة خفيفة من الزبدة , ثم ادهني قطع الخب</FONT></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">ز</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;بالزبدة والمربي ثم ضعيها بشكل قائم<SPAN style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </SPAN>داخل صينية الفرن .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">اخلطي البيض وصفار البيض والحليب والكريمة والسكر في إناء</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;صغير , ثم اسكبي هذا الخليط فوق قطع الخبز , واتركيها تتشبع</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;بنكهة الصلصة لمدة نصف ساعة .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt">رشيها بعد ذلك بقليل من السكر الناعم , ثم دعيها تتحمر في الفرن</SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt">&nbsp;لمدة 40 دقيقة وعندما تبرد قليلا قدميها مع قليل من الكريمة </SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt">الكاملة الدسم .</SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 12.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P></textpost>
	</item>
	<item>
		<title>المنتو</title>
		<description></description>
		<link>http://www.hafralbatin.org/show-post-1067.html</link>
		<textpost><P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 'Simplified Arabic Fixed'; mso-ansi-font-size: 10.0pt">المقادير</SPAN></U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">2 كوب دقيق<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">ثلاثة أرباع كوب ماء رشة ملح<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">1 ملعقة كبيرة سمن</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">1 ملعقة صغيرة فلفل أسود</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">نصف حبة كوسة</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">500 جم لحم مفروم</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">6 بصلات مفرومة ناعم</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">1 ملعقة كبيرة ملح</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">1 ملعقة صغيرة كمون</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 12.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 12.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 'Simplified Arabic Fixed'; mso-ansi-font-size: 10.0pt">طريقة الطبخ</SPAN></U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">نعجن الدقيق بالماء وقليل من الملح جيدا إلي أن تتماسك العجينة</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;ثم نكمل العجن باليد مبللة بالماء لتتماسك العجينة جيدا وتترك </FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">لمدة ساعتين وتغطي .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">تكور العجينة إلي كرات صغيرة بحجم الليمونة ونرش دقيق علي</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;صينية ونضع الكريات عليها مع رشها بالدقيق كي لا تلتصق ثم</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><SPAN style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </SPAN>تغطي لمدة 10 دقائق .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">نخلط اللحم المفروم والبصل الناعم وباقي البهارات وتقطع الكوسة</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;ناعم جدا ثم نضيفها إلي الخلطة ويقلب الجميع جيدا ثم نبدأ بفر</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;العجينة وحشوها ونحتاج إلي قدر خاص للطهو بالبخار له طبقات </FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">بمصفاة ونضع في القدر ماء بما يقارب الثلث ثم ندهن المصفاة </FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">بالسمن حتى لا تلتصق حبات المنتو أثناء الطهي .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">تفرد العجينة بشكل دائري بحيث تكون سميكة من الداخل ورقيقة</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;من الحواف ونبلل الحواف قليلا بالماء إذا كانت العجينة جافة .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">نضع العجينة علي كف اليد ثم تحشيها بالخلطة وتقفل العجينة </FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">باليد الأخرى .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt">نضع حبات المنتو في مصفاة قدر البخار ثم نضع القدر علي النا</SPAN></FONT><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt">ر</SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt">&nbsp;لمدة 45 دقيقة ويغطي القدر جيدا وبعد النضج يرش قليل من</SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt">&nbsp;الماء ليسهل رفع حبات المنتو وتوضع في طبق التقديم ويرش</SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt">&nbsp;قليل من الفلفل الأسود ويقدم معه خل مخفف بالماء أو الشطة .</SPAN></FONT></P></textpost>
	</item>
	<item>
		<title>سمبوسك ( صمصن )</title>
		<description></description>
		<link>http://www.hafralbatin.org/show-post-1068.html</link>
		<textpost><P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 'Simplified Arabic Fixed'; mso-ansi-font-size: 10.0pt">المقادير</SPAN></U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">واحد ونصف كوب دقيق<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">1 ملعقة كبيرة سمن<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">1 ملعقة كبيرة حبة البركة</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">2 ملعقة كبيرة سمن حيواني</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">نصف كوب زيت نباتي</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">قليل<SPAN style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </SPAN>ملح</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">نصف كوب ماء</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">1 صفار بيضة</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">3 ملعقة كبيرة سمن نباتي</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">250 جم لحمة مفروم</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">3 بصل كبير مفروم ناعم</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">نصف ملعقة صغيرة كمون</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">1 ملعقة صغيرة ملح</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 12.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 12.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 12.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 'Simplified Arabic Fixed'; mso-ansi-font-size: 10.0pt">طريقة الطبخ</SPAN></U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">يعجن الدقيق والملح بالماء حتى تصبح العجينة لينة ويمكن زيادة</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;القليل من الدقيق إذا كانت للعجينة لينة جدا , ثم تكور العجينة إلي</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;كريات بحجم الليمون بحيث تبلل اليد بالزيت أثناء العمل وتوضع </FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">الكرات في صينية مدهونة بالزيت ثم تغطي وتترك لمدة ساعتين</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;تقريبا .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">تحضر الحشوة بحيث يقلب البصل المفروم مع الملح والفلفل</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;الأسود والكمون ثم تضاف اللحمة المفرومة ويقلب الجميع جيدا .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">لفرد العجين يسيح السمن الحيواني والنباتي معا ويترك ليبرد قليلا</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;ثم توضع الكرة في السمن وتفرد حتى تصبح رقيقة جدا بشكل</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;دائري ثم تدهن الرقاقة بالسمن وتلف علي نشابة رفيعة أو عصا</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;ناعمة ثم تلف كل الرقائق بنفس الطريقة .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt">نقطع برأس السكين علي طول اللفافة ثم تفتح اللفافة بحرص عن</SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt">&nbsp;النشابة وترفع النشابة لتصبح الرقائق مستطيلة بعرض </SPAN><?xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" /><st1:metricconverter st="on" ProductID="8 سم"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt">8 سم</SPAN></st1:metricconverter><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"> ثم</SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt">&nbsp;يقطع إلي مربعات .</SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt">توضع مقدار ملعقة من الحشوة في كل مربع وتضم الزوايا</SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt">&nbsp;المتقابلة فوق بعض وترص في صينية مدهونة بالزيت بحيث</SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt">&nbsp;تكون الطيات علي الصينية ويدهن الوجه الآخر بصفار البيض</SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt">&nbsp;وتزين بحبة البركة ثم توضع في الفرن إلي إن تصبح ذهبية اللون</SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt">&nbsp;ثم توضع في طبق التقديم .</SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P></textpost>
	</item>
	<item>
		<title>فطيرة الدجاج بالموزاريلا </title>
		<description></description>
		<link>http://www.hafralbatin.org/show-post-1069.html</link>
		<textpost><P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 'Simplified Arabic Fixed'; mso-ansi-font-size: 10.0pt">المقادير</SPAN></U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">1 بصلة مفرومة<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">1 دجاجة مسلوقة ومفرومة</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">1 علبة فطر مقطع</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">قالب جبن موزاريلا</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">ملح</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">بهار أبيض</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">1 بيضة</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">بهارات</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">عجينة (بف بيستري)</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">ملعقة كبيرة دقيق</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">2 كوب ماء</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 12.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 12.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 'Simplified Arabic Fixed'; mso-ansi-font-size: 10.0pt">طريقة الطبخ</SPAN></U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">ضعي البصل مع قليل من الزيت علي النار وحركيه حتى</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;يصفر ثم يضاف اليه الفطر ويترك علي النار قليلا .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">يضاف إليه الدقيق ثم الماء ويحرك جيدا حتى يذوب الدقيق .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">يضاف إليه الدجاج ويترك علي النار حتى يغلي لمدة عشرة دقائق .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">تضاف جبن الموزاريلا ويخلط جيدا حتى يصبح الخليط تماسكا</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;ثم يترك ليبرد .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">تفرد نصف العجينة في صينية الفرن ثم توضع عليها الخلطة</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;وتغطى بطبقة أخري من العجينة.</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">تدهن العجينة بالبيض المخفوق وترش بقليل من السمسم </FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman">والحبة السوداء .</FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT face="Times New Roman"><o:p></o:p></FONT></SPAN>&nbsp;</P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt">توضع الصينية في الفرن حتى تحمر العجينة ثم تقدم .</SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 10pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P></textpost>
	</item>
	<item>
		<title>خبز بنكهة الثوم</title>
		<description></description>
		<link>http://www.hafralbatin.org/show-post-1070.html</link>
		<textpost><P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: 'Simplified Arabic Fixed'; mso-ansi-font-size: 10.0pt">المقادير</SPAN></U><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 18pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><o:p><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">نصف كيلو دقيق<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><FONT face="Times New Roman">ملعقة ملح<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">علبة خميرة فورية سريعة</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">كوب ماء دافى كبير</SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">10 ملاعق زبده</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">2 ملعقة بقدونس مفروم</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT face="Times New Roman">2 فص ثوم مفرومان ناعما</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 10pt; mso-bidi-font-size: 14.0pt"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center; mso-layout-grid-align: none; punctuation-wrap: simple" align=center><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 14pt; mso-ansi-font-size: 10.0pt">ملح وفلفل اسود</SPAN><SPAN dir